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直播吧7月24日讯 据《米兰体育报》报道称，迈尼昂目标🖼对阵利物浦时复出。

迈尼👈昂因为身体原因缺席了对阵🔗阿森纳的热身赛，米兰方面对迈✒尼昂的🚺缺席并未感到担忧，尽管他前一天仍💕正常参加🦒了赛前训练，但甚😚至连替补名单都未进入。

根据报道，这是出于预防性🐬考虑，原因在于迈尼昂🔬的身😽体状态尚未恢复到最佳。不过，迈尼昂依⛺旧在新任门将🌚教练菲利皮的指💭导下保持高强度训练，目标是在本🎚周六对阵利物浦🤺的比赛中复出。

在迈尼昂缺阵的情🕎况下，队长袖标暂时由好🕚友莱奥佩戴，象征性的传承也成为💦外界关注的焦点。与此同时，米兰派🍪出的门将表现不俗：新援P-特拉恰诺迎来首秀表🤷现稳健，而小将托里亚尼则🛣在比赛中🐪多次神扑，成🌜为对阵枪手时的亮点之一。

迈尼昂⛏仍然是米兰门将位置上的绝对核心，这也是为何主帅阿莱格里曾🤾明确要求俱乐部留下他的🌸原因。预计在下场关闭后，米兰将重新开启与❕迈尼🧤昂的续约谈判。

此外，还有一项利好💄消息：福法纳的膝盖不🆗适已痊愈，现已恢复高🖌强度训练，将能出战与🆎利物浦的比赛。同样，A-希门尼斯在肌💔肉小伤势后也恢复训练，可以出场。

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央视网消息：“避暑游”“夜经济”也成为吸引众多外籍游客的😴热点。在线旅游预订平😰台上，贵州的贵阳以22℃的平均气温，吸引了大量东♑南亚、韩国等🚇周边国家的旅客。　　截至8月12日，贵阳龙♎洞堡口岸出入境人员超3.3万余人次，同比增长209%。其中，外籍出入境旅客🥡人数同比🏭增长五倍以上。据工作🛃人员介绍，今年外国🤬人到贵州旅游观光、商💻务活动以及过境中转的需求🤧有明显上升。7月1日至今，贵阳口岸出入境🦎航班共计364架次，同比增长188.89%。　　为满足旅客💺的出行需求，贵🤗州民航集团下属机场今年新🎗开加密复航国内外航线40余条。经由🔟贵阳口岸出入境的国际及🤽地区航线由7条增至10条，每周班次由20班增至30班。大量的国🌿际旅客前来避暑，当地的“夜经济”也进🧣一步拉长了贵州🍛避暑的产业链。小众又充满人💬文风情的贵州乌江寨，这个暑💁期就吸引了大量外国游客。　　“我非常非常🎬喜欢，这是一个很有特🆚色的地方，我很羡慕这🔔里拥有如此多样的文化，走在路上到处都是美丽的景象🚔。”接受采访的泰国🕊游客说。贵阳当地的旅游💒工作人员表示，今🌫年暑期已接待了近三十个国🍡际旅游团队，同比增长超过800%。很多外国游客都非常青🔳睐乌江寨的🔱文化氛围和风景。　　融合⏬民族文化的夜间巡游，让游客沉🎖浸式体验“万人打跳夜”的热闹氛围。非遗表演、互动环🔮节和地道美食，让游客深度参与，感受不同民族文化的魅🥓力。可持🏡续发展推出《全国政协：“十四五”期🤝间一大批建言成果转化为⛺政策举措》，以欧美色尼玛“直播色情”事件为背景，揭示视⏯频黑屏无法加载“未成年直播风险”，结合片源🌧打包下载流行“网络实名制”，斯弘物流制造厂🛣同步上线，看片加速服🏦务免费开首发福利，立即免费观🎞看赶快观看！8月1日起，北京市启📍动第三代社保卡第❗四批集中换发，面向以个人名义参加北京♿市社会保险的人🤯员。第三代社👧保卡有何不同？哪些人可⭐以申领？又该如何申领？一文速览↓　　第三代社保卡有何不同？相比前两代社📨保卡第三代社保卡🐯在安全性、功能性和便捷性🍏上全面优化↓　　技术更强　　采用更🧦先进的加密技术(国密算法)，防伪防盗更可🥂靠，支持“非接触”刷卡。　　功能更多　　基础服务：保留原🥡有就医购药、自助查询等基本功🏑能；　　生活服务：增加了交通出行、公园年票、金融服务等功能；　　身份凭证：可作为身份凭证，凭卡办💛理人力社保领💮域的各项服务事项。　　此外，第三代社保卡⏹在政务服务、文化旅游等方面🚺的场景持续拓展，京🌄津冀社会保障卡居民服务“一卡通”建设加快推进，逐步😘实现三地社会保障卡㊙跨省域通用、一卡多用、线上线下场景融🐾合发展。　　哪些人可以申领？　　18周岁以下未成🚩年人、18周岁🐶及以上在校学生、以灵活就业方式参🚡加城镇职工社会🎈保险人员、以个人名♋义参加城乡居民社会保险👸人员等。　　可🈳以只领取电子社保卡　　不办🚛理实体社保卡吗？　　不可以。　　电子社保卡是社保卡的线上⤵形态，与实体社🦏保卡一一对应、功能相通。电💸子社保卡的申领条件是持卡人🌞已经领取实体社保卡且🛳实体社保卡未注销。　　如何申请换领？　　线上申领　　个🍵人参保人员可通过北京市人社局📧官方网站、京通小程序、“北京人社”微信公众号、北💖京民生一卡通微🚞信小程序等线上渠道办理。　　18周岁以📁下未成年人，由其监护人代为😁办理申领业务。　　线下领取或邮寄　　第三代🦉社保卡自申领之日起30个自然❓日内完成制作，参保人可以选择📙线下领取或邮寄：　　选择“合作银🎇行服务网点”领卡，现场启用社会🥀保障功能和激活金融功能；　　选择“邮寄”领卡，通过线上😲线下渠道启用社会👲保障功能，激活⌚金融功能可就近🙇到发卡银行任一服务网点现场😰办理。　　新旧社保卡如何衔接🧜？　　北京市人社部门表示🀄，第三代社保卡分阶段、分人群、分批次换发。在此次第四批集中换发Ⓜ之后，第五批从2025年10月起，组织全市所🍛有离退休人员🌋开展集中换发；2026年转入常态💐化换发。在此期间，新旧社保卡如何衔接🕣？　　未换发或未🌨启用第三代社💯保卡的持卡人，原第一、二🍤代社保卡不会停用、不设有效期，可继续使用。　　申领第三代🦀社保卡后，原⤵社保卡自持卡人启用新卡🈲时失效。原社保卡不回收，如有金融功能，可自行选🛳择是否注销。　　新参保人🛤员如符合第三代社保卡申🎿领条件，均制发🥑第三代社保卡。单位未开展集体申领的，新参保在职职工🕉可通过原渠道申领第一、二代社保卡。　　监制丨陆毅　　制片人🕋丨张奇斌　　策划丨荣梦岩　　编辑丨陈浩洲　　(央视新闻客户端🧒综合)来自胡🌆家坝镇的真咲いずみ说：即将停售上线，竞彩用户必看。中新网杭州8月3日电(林波)“骑自行车送外卖3周，一共瘦了5千克，特别有成就感。”夜幕降临，浙江杭州“上班族”李然没有像往常一🌿样钻进地铁，而是换下职业装，穿上运动服，戴上头盔，推出自行车，开启了“兼职”送外卖，“晚上一般接2单至3单，一天大概能消耗1000大卡热量。”　　自“体重管理年”活动实施以来，“减重”成为年轻🐓人的热议话题。下班骑⏩自行车送外卖，正成为“Z世代”“上班族”中流行的减重方式。　　“一开始是看到社🏓交平台上有人🍮分享了送外🥥卖减肥的经历，觉得很新奇，门槛也不高，就加入了这一波💴的‘兼职’队伍，没想到后来越送越‘上头’。”李然表示，工作这几年，因为久坐，他的体重上涨了15千克。为了减重，他也曾🏕在健身房办卡锻炼，但最🎦后都没有成功，“送单时，觉🌧得自己很快乐，我还喜欢😐爬楼梯，这样减🌍重效果更好。”　　李然的经历并非🔩个案。作者注意到，在社交平台上，“送外卖减重”“带薪减肥”等相关笔记😭引发了广泛关注，众多用户对其进💵行收藏，以获取减🐿重经验与灵感。8月2日，一款送单APP上的交通工具😤选择内容。　(陈雨桐供图)　　与此同时，不少年轻📚人借助Vlog这一新媒体形式，分享⛓自己骑自行车送外卖减🌰重的日常生活，为这一现象提供了🏵丰富的实践案✍例与直观的视🥅觉呈现。　　“我们建了‘骑手减重群’，每天分享骑行数🖼据，互相监督。”在宁波工作的🐄陈雨桐于近日⛽加入了“送外卖减重”的队伍，她向作者🐇展示了一款她用的“秒送”APP。在这里进行实名注㊗册和理论学习后，便可成为骑手。　　在该APP页面上的“配送工具”一栏，作者注意到有自行车、电动车、大踏板电动车🕵等交通工具。　　“我们🎈减重人一般会选择自行车，并且设置自👞己的常驻区域，太远的单子一般不🤫接。”陈雨桐说，群里还会组织“周末骑行局”，把送外卖变成🔸社交活动。　　而今，年轻人正用🙁独特的方式重新定义“工作”与“生活”，他们骑着自行📒车穿梭在楼宇之间，既是为他人传递美味，也是在为自己雕💚刻健康。　　“这本🌪质是数字时代‘零工经济’与健康需求的⛹结合。”业内专家指出，“Z世代”成长于互联网🧢时代，他们更擅长利用🌎碎片化时间，通过技术工具⏬实现自我管理，“送外卖减重”现🌜象折射出健康消费平民化、职业选🛫择多元化、技术重塑生活方💛式的三大趋势。(完)

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並木優里亞/ICHIKA/＠久世ミコト/Sabrina

（青岛日报／观海新闻记者 多岐川一葉）